.

sauna kamieniewiadrodrzwi

Dlaczego warto chodzić do sauny?

Ciepło jest od dawna stosowanym środkiem leczniczym. Funkcje naszego ciała są zależne od rozmaitych reakcji zachodzących w jego wnętrzu. Pod wpływem ciepła mogą one przyspieszać lub ulec spowolnieniu.
- para wodna łagodzi podrażnienie zatok spowodowane alergią czy przeziębieniem oraz łagodzi rozmaite infekcje
- pocenie się oczyszcza organizm z toksyn
- łagodzi sztywność mięśni spowodowaną aktywnością fizyczną, obrzęki oraz napięcia stawów
- stymuluje układ odpornościowy
- łagodzi stres
- poprawia ogólne samopoczucie
- poprawia krążenie
- zwiększa metabolizm

Kiedy należy zrezygnować z wizyty w saunie?

przy niewydolności serca i układu krążenia, chorobie wieńcowej, nadciśnieniu
- przy ostrych stanach reumatycznych
- przy wszelkich infekcjach, takich jak przeziębienie, gruźlica, ostre stany reumatyczne
- przy ostrych stanach zapalnych, wrzodach, guzach, ogniskach zakażenia (np. przy bólu zęba), chorobach wenerycznych, padaczce, jaskrze, grzybicy, stanach psychotycznych
- przy głębokim stresie lub przeciążeniu pracą umysłową lub fizyczną
- w trakcie ciąży
- gdy jest się pod wpływem alkoholu lub narkotyków
- w pierwszy miesiąc po operacji lub zabiegu

 

Informacja i rezerwacja
Sauny (pon - pt 11:00 - 22:00, sb - ndz 10.00 - 22.00)
tel.: +48 58 555 85 56
e-mail: sauny@aquaparksopot.pl